НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ АКТИВНЫХ ВИДОВ СПОРТА

НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ АКТИВНЫХ ВИДОВ СПОРТА

Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

Она увеличивает риск развития:

 ишемической болезни сердца на 30%

 сахарного диабета 2 типа - на 27%

 рака толстой кишки и рака молочной железы - на 21-25%.

На этой неделе мы подробно расскажем, как физическую активность сделать здоровой привычкой и почему необходимо вовлекать в активный образ жизни всех членов семьи.